Jak rychle snížit horečku u dítěte

Horečka se objevuje najednou, rodičům jen lechtá nervy. První otázka, která vás napadne: co mám teď udělat? Odpověď není složitá – stačí pár jednoduchých kroků a dítě se bude cítit lépe.

Základní kroky při zvýšené teplotě

1. Zjistěte přesnou teplotu. Použijte digitální teploměr pod paži nebo v ústech, pokud je dítě starší než 4 roky. Zejména u malých dětí je důležité vědět, jestli je teplota nad 38 °C.

2. Upravte oblečení. Dítě by mělo mít lehké, prodyšné oblečení. Nepřekrývejte jej příliš, protože tělo tak samo jako při horečce ztrácí teplo.

3. Hydratace. Nabídněte čistou vodu, ředěný čaj nebo speciální elektrolytové nápoje. Malé děti často zapomínají pít, takže připomeňte jim to každou hodinu.

4. Chladné obklady. Přiložte vlhký, vlažný hadřík na čelo, zápěstí nebo na krk. Vyhněte se ledovým vodám – i trochu chladnější je dostačující a nepřináší šok.

5. Léky proti horečce. Paracetamol nebo ibuprofen jsou osvědčené. Dodržujte doporučené dávkování podle hmotnosti dítěte a věku. Pokud si nejste jisti, zeptejte se lékárníka.

6. Odpočinek. Udělejte z pokoje tichý a klidný prostor. Všechno nadbytečné – televize, hrací konzole – nechte stranou. Tělo tak lépe soustředí na boj s infekcí.

Kdy je potřeba zavolat lékaře

Většina horeček jde během 24‑48 hodin dolů. Pokud však zaznamenáte některý z těchto znaků, nečekejte: volejte pediatra.

• Teplota vyšší než 40 °C nebo nerušeně stoupá.
• Vypjaté bolesti hlavy, krku nebo břicha, které neodcházejí po podání léku.
• Vypuklá vyrážka, dušený dýchání, otoky kolem očí nebo rtů.
• Neobvyklá ospalost, zmatenost nebo záchvaty.
• Pokud dítě je mladší než 3 měsíce a má horečku i nad 38 °C.

Tyto signály říkají tělu, že jde o něco víc než běžnou infekci. Včasná návštěva lékaře může předejít komplikacím.

Zapamatujte si, že horečka je často jen varovný signál, že tělo bojuje s viry nebo bakteriemi. Důležité je podpořit ho správnými kroky, sledovat, co se děje, a neváhat vyhledat odbornou pomoc, když něco vypadá neobvykle. S těmito tipy můžete klidně zvládnout většinu situací a soustředit se na rychlé zotavení vašeho maličkého.