Zánět průdušek – co to je, jak poznat a jak se s ním vypořádat

Zánět průdušek, běžně nazývaný bronchitis, je infekce, která postihuje dýchací cesty. Často se objeví po nachlazení, když se viry nebo bakterie dostanou hlouběji do plic. Pokud jste u dítěte nebo u sebe zaznamenali kašel, dušnost či sípání, může to být právě zánět průdušek.

Příznaky, na které si musíte dát pozor

Nejčastější příznak je suchý nebo vlhký kašel, který může trvat i několik týdnů. Dýchání se může stát těžším, zejména v noci. Hodně lidí má zvýšenou teplotu, pocení a únavu. U dětí se může objevit sípání, zduření hrudníku a potíže s polykáním, protože kašel je často dráždivý. Pokud se objeví krev v hustém hlenu nebo se zhoršuje dýchání, je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak se léčí zánět průdušek

Léčba začíná odpočinkem a dostatkem tekutin – voda, čaj nebo nealkoholické vývary pomáhají ředit hlen a usnadňují jeho vykašlávání. Proti kašli můžete použít jednoduché sirupy na bázi medu (pro děti starší 1 rok) nebo léky proti kašli, které doporučí pediatr. Pokud je podezření na bakteriální infekci, lékař může předepsat antibiotika, ale virusová bronchitida antibiotika nevyžaduje.

Domácí prostředky, jako je inhalace páry s kapkou eukalyptového oleje, pomáhají uvolnit dýchací cesty. Důležité je také udržovat čistý a vlhký vzduch v místnosti – zvlhčovač nebo mokrý ručník na radiátoru může zmírnit podráždění.

V případě vyšší horečky (nad 38,5 °C) můžete podat paracetamol nebo ibuprofen podle věku a hmotnosti dítěte, ale vždy se poraďte s lékařem. Sledujte, zda se stav zlepšuje během 3–5 dní. Pokud kašel přetrvává déle, navštivte plicního specialistu.

Prevence je nejlepší způsob, jak se vyhnout opakovaným záchvatům. Pravidelné mytí rukou, vyhýbání se kouření v domácnosti a dostatek spánku posilují imunitu. Očkování proti chřipce a pertusi (černý kašel) snižuje riziko komplikací, které mohou vést k bronchitidě.

Dobré stravovací návyky také hrají roli – potraviny bohaté na vitamín C, zinek a antioxidanty podporují obranyschopnost těla. Když dítě často trpí záněty průdušek, zvažte kontrolu alergií nebo astmatu, protože tyto faktory zvyšují citlivost dýchacích cest.

Zapamatujte si: kašel, zvýšená teplota, dušnost a sípání jsou varovné signály. Dostatek tekutin, odpočinek a podpora dýchacích cest vám pomůžou překonat zánět průdušek bez zbytečných komplikací. Pokud se stav nelepší nebo se objeví alarmující příznaky, neváhejte kontaktovat lékaře. Zdravé dýchání je klíčem k dobré pohodě celého těla.